死ぬまで一生ダイエット

炭水化物が大好きなでぶが、たまに奮闘するダイエット日記

2017-06-08から1日間の記事一覧

6月7日の食事

次なる課題は1日2食生活を3食バランスよく食べれるようになる事。 これって早起きしたらできる事だけど、朝ごはんが11時の人にはほんと難しい。 それだけ夜ご飯の時間が21時とか遅くなるもんなぁ。 そんな今日は、ちょっと小分けした食べ方で3食食べてみた。…