死ぬまで一生ダイエット

炭水化物が大好きなでぶが、たまに奮闘するダイエット日記

6月22日の食事

この日の朝ごはん。

 

白身魚ポワレ

頂き物のコンビニのおにぎり。

 

チョップド野菜でかけダレができ、めっちゃ便利。

ホタテとエビも一緒にソテーして、バルサミコ酢でさっぱり美味。

ナマ食用にオススメされていたアマニ油もかけて。

 

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夜ご飯。

枝豆。

チョップド野菜にえびホタテ、サーモン、カッテージチーズをのせたサラダ。

 

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魚介系は高いけど、本当飽きないし美味しいなぁ。

毎日食べたい。