亜鉛・鉄分・マグネシウムに続いて、こちらも非常に大切な栄養素、ビタミンB群についてお話しします。 効率重視や合理性を求めて“マルチビタミン”や“マルチミネラル”をサプリで摂っている男性が多い印象ですが、実際には性欲と勃起と射精の循環バランスが崩…

亜鉛、鉄分に続いてこちらも外せないマグネシウムの解説です。 初回セックスレッスン時、フォームの改善だけで治る方がほとんどですが、念の為に早漏遅漏頻尿EDなど陰茎のお悩み全て必ず食事と運動の習慣について伺います。 そこから実際に触れて洗う時の反…

亜鉛サプリの注意喚起の記事に『仕事の疲れが寝ても取れない』というご相談をいただいたので、あくまでも私の『40代の今が人生で1番元気！』と思えるまでに回復できた方法をご紹介したいと思います。 レッスンのお客様には、強制したり真似をしてというので…

男性の象徴であり、命の次に大事であろうペニス。 少しでも異変があれば誰でも心配ですし不安になるものですが、度を超えると病的な心配性と不安症に陥っているお客さんをたまに見かけます。 まずは、およそBMI15以下で、筋トレしてPFCを始めとする5大栄養素…